爱美之心人皆有之，现代的女性日常工作生活中都必须得穿高跟鞋。因为穿高跟鞋可以可以增加异性的吸引力。可是穿高跟鞋的女性就知道随着高度的增加，难度会越来越大，但同时会更好看。
所以很多女性以“要么美，要么死”的名义长时间穿着高跟鞋。可美是美了，但自己的脚部疼痛却是真实的。稍不留神还有可能会摔倒。那今天我们就一起来聊一聊关于高跟鞋的知识吧。
有一些女孩子喜欢穿细高跟鞋，但是穿细高跟鞋走路会让足中部和足后部的压力面积增大。从而导致关节和肌肉长时间的紧张带来磨损。和伤害。但是可以通过。一些足贴来让这这两个部位减少震动免除伤害。
尤其是t区部分受到的伤害是更为严重的。所以尽可能的将其作为保护对象。而你的高跟鞋高度越高，前脚掌受到的伤害也就越大。
建议女性平时应该少穿一点高跟鞋，但是如果因为工作或者是重要场合必须要穿高跟鞋的话，应该穿5cm左右的高跟就行了。在高跟鞋的鞋底垫一双高跟鞋垫，不仅可以帮你脚部按摩。还可以缓解你的脚部疼痛。
如果你高跟鞋已经穿习惯了，只是有一些局部的地方疼痛，又或者你穿高跟鞋时候疼痛不一，各种地方都会有一点点的小疼痛和摩擦，不只是脚掌和t区。那你可以选择这种小圆贴，只要哪里痛就贴在哪里，是不是很方便？
