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细数穿错鞋子的“三宗罪”

信息来源:xiezi.biz   时间: 2012-09-21  浏览次数:558

  第一宗罪:子的能量缓冲作用弱
  底过硬或过薄时,地面的冲击力直接作用于足部,使足部易于疲劳、劳损。
  第二宗罪:子对足部的挤压与摩擦
  如果的长度或宽度不合适,就会对足趾等造成挤压、摩擦,便会制造惨痛不堪的局面,日久会使受力部位发生病变。
  第三宗罪:不合适的子令足部负重不合理
  跟过高,比如超过7厘米,前足负重就会增多,可达体重80%以上,从而引起前足疼痛;合理的跟高度是2-4厘米,这时前后足负重各约50%,足部感觉会比较舒适。
  再来看底面,自跟中点垂直向前画直线,应将底面积平分,这样足的内外两侧受力才均匀。否则,一侧会因受力过重而发生疼痛和其他问题。

  因此,提醒美眉买时应注意的要点:
  1、合适的子应该从购买的那一天起就合脚。不要妄想多穿两天它就不磨脚了。在一次次痛苦的磨合过程中,你的脚会问题丛生,甚至会变得畸形难看,以至今后再也不能适应任何一双好
  2、跟与足底凹陷处的弧度必须合脚,踝骨与脚尖不应该碰触到子。前脚要有一定摆动的余地、而后跟不能摆动。
  3、的重量每增加1克,对足部造成的负担相当于在人的脊背上增加几十克的重量。因此,尽可能选择轻巧的子。
  4、比较理想的跟高度在2-4厘米之间,最好不要超过6厘米。

    ——本信息真实性未经中国鞋网证实,仅供您参考