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如何避免穿高跟鞋带来的脚部不适?

信息来源:xiezi.biz  时间:2010-09-25  浏览次数:108

  【环球鞋网-鞋与生活】谈到女人,难免会和高跟鞋联系到一起。但是爱上高跟鞋的同时,也会面临一些高跟鞋带来的痛苦。
  近日,笔者采访了市民郭女士:“我喜欢穿高跟鞋,但时间久了脚部就会酸痛,听说还可能起血泡、长鸡眼,不知道有没有好办法避免?”
  “包打听”咨询了省会一家名牌皮鞋专营商店,对此给出了解释。高跟鞋首先做工要好;买的时候一定要稍稍小一点;穿高跟鞋一定要拉伸跟腱,可以通过跑步来拉伸跟腱;寻觅一双尽可能与你足型相符的高跟鞋;鞋内底面应该放置鞋垫,可以帮助缓解不适;足弓的弧度与高跟鞋的拱形要吻合,一般来说高跟与鞋底不要超过45度夹角;此外高跟鞋应该与低跟鞋轮换着穿。
  (环球鞋网-最权威的中国鞋网 运营部木子编辑)

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