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高跟鞋也能穿得优雅又舒服

信息来源:xiezi.biz  时间:2009-12-26  浏览次数:173

  1、Q:有什么方法可以让新穿的高跟鞋不“刮”损脚后跟?
  A:民间小方法颇有效,拿一瓶白酒,譬如二锅头,倒出涂一点在你感到会“刮”的位置,不需要太多。原理应该是将新鞋的皮软化掉,这样自然就会让穿着舒适。
  2、Q:近期听说小贝嫂因为穿高跟鞋太多,导致大脚趾关节坏死面临手术,高跟鞋会损害健康么?
  A:美国加利福尼亚州立大学的人体工程学研究人员卡特·克雷加文对700多名时尚女性的调查发现,70%以上女性喜欢穿鞋跟高度为6-7厘米左右的高跟鞋。因为它可以使得脚背文雅地拱起,显得更加小巧,脚踝、小腿、大腿的肌肉紧绷,形成优美的腿部线条。而且臀部肌肉也会受力紧缩,显得更加性感。一般来说,鞋跟在3厘米的高度对人有益无害,增高到6厘米也无大碍,穿6厘米以上的高跟鞋会给踝骨和膝盖增加负担,腿肚、背部等肌肉极易疲劳。而到了10厘米的高度,无论走路还是站立都会感到不适,此时,美丽的水晶鞋无异于残酷的刑具。小贝嫂的高跟鞋长期在10厘米以上,也难怪其大脚趾会承受不住。
  3、Q:常穿高跟鞋有可能诱发那些疾病?
  A:尿失禁———美国哈佛医学院发布的一项医学报告也指出,经常穿高跟鞋的女性容易患上尿失禁。原理是女性穿上高跟鞋后总是脚掌先着地,这就使骨盆承受更多的压力。而骨盆承受的压力越大,附近的肌肉,如尿道外括约肌就会退化得越快,造成尿道控制排尿的功能减弱,引起尿失禁。
  精神分裂———有瑞典科学家发现,常穿高跟鞋可能是导致精神分裂的因素之一。对此,研究者称,当人在正常行走时,两腿会感受到和谐的刺激,通过神经介质多巴胺刺激脑部。而穿上高跟鞋,就会使小腿绷紧、重心发生改变,而减少多巴胺对脑部的刺激,进而改变大脑皮质活动,有可能引起精神分裂。
  扁平足———脚支撑身体有三个负重点,第一趾骨、第五趾骨和脚跟,中间中空称之为足弓。过高的鞋跟使小腿肌肉绷紧,足弓的筋腱被拉扯,久而久之,筋腱会变得松弛,足弓会失去支持而塌陷,造成扁平足。

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